Das verlorene Lachen

Was auch immer dich in deinem Leben zu Boden geworfen hat und dir dein wundervolles Lachen genommen hat, es möchte dir immer etwas zeigen. Wenn nur noch ERNST dich an die Hand nimmt, schau genauer hin! So geht es nicht mehr weiter! Es ist Zeit, dir Zeit für dich zu…

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Mood of your day: TALK TO YOU!

negative Gedanken ziehen lassen … Wie wäre es heute mit diesem Motto für deinen Tag um mal ganz bewusst die negativen Gedanken weiterzuschicken. Auch das ist „Loslassen“ von Ballast, den wir mit uns tragen und wir vergiften uns selbst mit diesen negativen Gedanken. Du kennst das sicher, dass die negativen…

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DU BIST ES WERT!

Was denkst du jetzt? Wie fühlt sich das an für dich, wenn du dir selbst sagst: ICH BIN WERTVOLL! Du denkst vielleicht, dass du nicht gemeint bist? Doch, dass bist du! DU BIST ES WERT! Auch wenn du dich in einigen Punkten nicht so sehen kannst, gerade vieles rebelliert in…

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Ich lege wert auf ein gepflegtes Inneres

„SUCHE DICH IM INNEN, FINDE DICH IM AUSSEN“ (copyright by Toni Duppka) Täglich räumst du deine Wohnung auf, wäschst dich, kleidest dich, frisierst dein Haar, pflegst deinen Körper. Du machst Ordnung in der Küche, entsorgst den Müll, mistest alte Sachen aus, säuberst dein Auto oder befreist deinen Garten von Unkraut…

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Kopf Herz Bauch

Tue nicht immer, was dein Kopf dir sagt. Schließe einfach deine Augen und lass Stille in dir sein, dann kannst du dein Herz hören. Mit deinem Verstand bewältigst du gerade Wege. Doch stehst du an einer Kreuzung, dann weist dein Herz dir den Weg und dein Bauchgefühl schenkt dir die…

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Es klopft …

Es klopft … Erst nur ganz leise. Du versuchst es zu ignorieren. Das Klopfen wird stetig lauter. Dein Herz pocht schneller. Du bekommst ein beklemmendes Gefühl. Dein Bauch verkrampft sich. Es schnürt dir die Kehle zu. Versuchst es herunterzuschlucken. Deine Gedanken fahren Karussell mit dir. Triften ab in die dunkelsten…

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Die Wunderblume

Die Wunderblume Sie ist eine Blume, edel und rein und hältst du sie, lässt sie dich wunderschön sein. Sie wächst mit wahrer Liebe und strahlender Freude, in tiefer Dankbarkeit und vollem Vertrauen. Mit ihr kannst du bis zu den Sternen und tief in dich selber schauen. Sie trinkt dein Meer…

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